Lavendelolja – Bra för både kropp och själ
Lavendelolja – användning, egenskaper och fördelar för hud och välbefinnande
Lavendelolja är en av de mest välkända eteriska oljorna och används både inom hudvård, kroppsvård och aromatiska välbefinnanderutiner. Den karakteristiska, mjuka lavendeldoften förknippas ofta med lugn och avkoppling och gör lavendelolja till en uppskattad ingrediens i allt från kroppsolja och badprodukter till massageolja.
Men vad är egentligen lavendelolja, hur används den och varför är den så populär inom naturlig hudvård?
Här går vi igenom lavendeloljans egenskaper, användningsområden och hur du enkelt kan göra lavendel till en del av din dagliga kroppsvårdsrutin.
Vad är lavendelolja?
Lavendelolja är en eterisk olja som utvinns ur lavendelblommor. Hos Weleda används olja från äkta lavendel, Lavandula angustifolia.
Den eteriska oljan framställs från lavendelblommorna och har den karakteristiska aromatiska doft som gjort lavendel till en uppskattad växt inom både hudvård och aromaterapi.
Lavendel har använts under mycket lång tid. Växtens namn tros komma från det latinska ordet lavare, som betyder att tvätta, vilket speglar lavendelns långa historia i bad- och kroppsvård.
Lavendel i hudvård
Att använda lavendel i sin hudvård kan ge huden många synliga fördelar så som len och återfuktad hud. Med innehållet av välgörande vegetabiliska fettsyror i lavendeloljan, blir huden väl återfuktad. Weledas Lavendel Relaxing Body Oil lämnar huden mjuk, lugn och bevarar fuktbalansen i huden.
I Weledas hudvårdsserie Lavender, har vi tillsatt ekologisk lavendelolja från Moldavien. Utvinningen av oljan sker med vattenånga och går igenom en noggrann process för att hålla både kvalité för både odlare och innehåll.
Så använder du lavendelolja
Personer som har svårt att slappna av eller helt enkelt dras till den magiska lavendeldoften, kan med fördel få in de positiva effekterna i vardagen genom att använda produkter som innehåller äkta eterisk olja från lavendel av högsta kvalité så som Weledas duschkräm med lavendel, badmjölk med lavendel eller kroppsolja med lavendel.
Förutom att tillsätta lavendelolja i hudvårdsprodukter kan den direkt användas som ett växtbaserat läkemedel och användas som punktbehandling för att få bukt på vissa besvär.
Använd lavendelolja från Weleda så här:
- Massera in oljan på lätt fuktad hud efter dusch eller bad.
- Kombinera med Weledas Lavender Creamy Body Wash eller Lavender Relaxing Bath Milk.
- Kan med fördel användas för en lugnande massage.
Ge dig själv en eller någon du håller kär en lugn spa-kväll hemma med vår hudvårdsserie Lavender.
Lavendelolja för huden
I kroppsvård används lavendelolja ofta tillsammans med vegetabiliska oljor som hjälper till att vårda och mjukgöra huden.
En kroppsolja med lavendel kan vara ett bra alternativ för dig som vill kombinera återfuktande kroppsvård med en aromatisk och avslappnande doftupplevelse.
Weledas Lavender Relaxing Body Oil kombinerar eterisk lavendelolja med vegetabiliska oljor som hjälper till att vårda huden och bevara dess naturliga fuktbalans.
Regelbunden användning av kroppsolja kan bidra till att huden känns:
- mjukare
- smidigare
- mer välvårdad
- mindre torr och stram
Lavendelolja och avslappning
Lavendel är kanske allra mest känd för sin lugna, aromatiska doft.
Beståndsdelar i eterisk lavendelolja har studerats för sin koppling till avslappning, och lavendel används därför ofta i produkter för kväll, bad och massage.
En kroppsvårdsrutin med lavendel kan vara ett enkelt sätt att markera övergången från en aktiv dag till en lugnare kväll.
Du kan till exempel kombinera en varm dusch eller ett bad med lavendel följt av en mjuk massage med kroppsolja.
Lavendelolja på kvällen
Lavendel passar särskilt bra i en kvällsrutin.
Börja med en varm dusch eller ett bad och använd en duschprodukt eller badprodukt med lavendel. Massera därefter in en kroppsolja med lavendel medan huden fortfarande är lätt fuktig.
Den lugna doften tillsammans med en mjuk massage gör kroppsvården till en avslappnande del av kvällen.
Kroppsolja med lavendel för torr hud
Om huden känns torr kan en kroppsolja hjälpa till att bevara fukt och göra huden mjukare.
Applicera gärna kroppsoljan på lätt fuktig hud efter dusch eller bad. Då blir oljan enklare att fördela samtidigt som den hjälper till att kapsla in fukten.
Detta gör kroppsolja med lavendel särskilt användbar när huden känns torr samtidigt som du vill ha en avslappnande doftupplevelse.
Skillnaden mellan eterisk lavendelolja och kroppsolja med lavendel
Det är viktigt att skilja mellan eterisk lavendelolja och en färdig kroppsolja med lavendel.
Eterisk lavendelolja är en koncentrerad aromatisk olja som utvinns från lavendelblommor.
En kroppsolja med lavendel innehåller däremot vanligtvis eterisk lavendelolja kombinerad med vegetabiliska basoljor. Det gör produkten anpassad för applicering över större hudområden.
Om du vill använda lavendel som en del av din hudvårdsrutin är en färdig kroppsolja därför ett enkelt alternativ.
En avslappnande lavendelrutin hemma
Vill du skapa en enkel spa-känsla hemma kan du bygga en kvällsrutin i tre steg:
1. Börja med dusch eller bad Använd en produkt med lavendel och låt den varma duschen eller badet bli början på nedvarvningen.
2. Massera huden med kroppsolja Applicera Lavender Relaxing Body Oil på lätt fuktig hud och massera in den med lugna rörelser.
3. Ge dig tid att varva ner Låt den aromatiska lavendeldoften bli en del av kvällsrutinen innan du går och lägger dig.
Lavendelolja används framför allt för sin karakteristiska doft och i produkter för avslappning, massage och kroppsvård. I färdiga hudvårdsprodukter kombineras eterisk lavendelolja ofta med vegetabiliska oljor som hjälper till att vårda huden.
Eteriska oljor är koncentrerade och ska användas enligt produktens instruktioner. För kroppsvård är det enkelt att välja en färdig produkt där lavendeloljan redan är kombinerad med vegetabiliska basoljor och formulerad för huden.
En kroppsolja som kombinerar lavendel med vegetabiliska oljor kan hjälpa till att mjukgöra torr hud och bevara hudens fukt. Applicera gärna efter dusch eller bad på lätt fuktig hud.
Lavendel kan användas i exempelvis duschprodukter, badprodukter eller kroppsolja. En varm dusch eller ett bad följt av massage med kroppsolja är ett enkelt sätt att använda lavendel i en avslappnande kvällsrutin.
Färdiga hudvårdsprodukter med lavendel kan användas enligt respektive produkts användningsanvisning. Kroppsolja kan exempelvis användas dagligen efter dusch eller vid behov.