Celluliter – Vad är det och hur kan du minska synligheten naturligt?
Celluliter är helt naturligt och något som uppskattningsvis 80–90 % av alla kvinnor får någon gång i livet. Trots att de är vanliga är det också ett av de vanligaste ämnena inom hudvård – många vill veta varför celluliter uppstår och vad man faktiskt kan göra för att huden ska kännas fastare och se jämnare ut. Det finns ingen mirakelkur som tar bort celluliter helt, men med rätt hudvårdsrutin, regelbunden massage och en hälsosam livsstil kan du hjälpa till att minska deras synlighet och förbättra hudens struktur.
Varför får man celluliter?
Eftersom celluliter främst handlar om hudens och bindvävens struktur kan de inte tränas bort helt, men regelbunden träning, massage och hudvård kan göra huden fastare och minska synligheten. Det finns flera orsaker till att celluliter utvecklas, bland annat:
- Ärftlighet
- Hormonella förändringar
- Minskad kollagenproduktion
- Förändringar i bindväven
- Livsstilsfaktorer som fysisk aktivitet och kost
Så kan du minska synligheten av celluliter
1. Massera huden regelbundet
Massage stimulerar hudens mikrocirkulation och hjälper huden att kännas fastare. När massage kombineras med en vårdande kroppsolja blir huden dessutom mjukare och mer återfuktad.
Weleda Cellulite Oil
Weledas Cellulite Oil innehåller extrakt från björklöv, rosmarin och ruscus tillsammans med näringsrika växtoljor från jojoba, aprikoskärna och vetegroddar. Vid regelbunden massage hjälper oljan till att:
- minska synligheten av celluliter
- förbättra hudens elasticitet
- göra huden slätare
- ge en fastare hudkänsla
2. Gör duschen till en del av hudvårdsrutinen
En varm dusch följt av massage gör huden mjuk och redo att ta upp kroppsoljan.
För en uppiggande start på dagen passar:
Weleda Happiness Shower Gel Grapefruit
Den friska doften av grapefrukt och citrus ger energi samtidigt som huden rengörs skonsamt utan att torka ut.
Vill du istället skapa en lugn kvällsrutin är:
Weleda Relax Shower Cream Lavendel
ett perfekt val. Den krämiga duschkrämen rengör varsamt och lämnar huden mjuk med en elegant lavendeldoft.
2. Återfukta huden varje dag
Väl återfuktad hud ser jämnare ut och känns smidigare. Även om en body lotion inte tar bort celluliter kan den förbättra hudens struktur och ge ett slätare intryck.
Weleda Smoothing Body Lotion
En återfuktande body lotion med ekologiskt havtorn som:
- återfuktar intensivt
- stärker hudbarriären
- gör huden mjuk och smidig
- ger naturlig lyster
Den passar perfekt efter duschen och kompletterar din rutin tillsammans med Cellulite Oil.
Ja. Celluliter är mycket vanliga och förekommer hos majoriteten av alla kvinnor efter puberteten. De är en naturlig del av hudens struktur.
En kroppsolja som är särskilt utvecklad för ändamålet, exempelvis Weleda Cellulite Oil, är framtagen för att användas tillsammans med massage och innehåller växtextrakt som hjälper huden att kännas fastare och slätare vid regelbunden användning.
Det varierar mellan olika personer. Vid regelbunden massage två gånger om dagen har Weledas tester visat synliga förbättringar av hudens fasthet och släthet efter cirka 28 dagar.